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14/12/14

5 Claves Fundamentales en tu Dieta

Sigue estas 5 claves para Bajar de Peso




1 - El té verde: Activa tu Metabolismo y actúa como Termogénico
eliminando las grasas saturadas en la zona abdominal y cintura.

2 - El aceite de pescado: Se encarga de movilizar la proteína en el cuerpo y al ser rico en Omega 3 (grasas buenas) favorece nuestra dieta.

3 - Las granadas: Rica en beneficiosos antioxidantes. Protege el corazón, reduce las células grasas.

4 - Bayas (fresas, frambuesas, arándanos): Contienen 
antocianinas, que queman grasa, y también polifenoles, que reducen la absorción de carbohidratos y grasas. 

5 - El agua: Hidrata y, a su vez, acelera el metabolismo mientras
ayuda a que quemes la grasa con más rapidez. 



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