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1/4/15

La Dieta del Limón


El Limón es un poderoso depurador del organismo muy rico en Vitamina C que además de hacerte perder peso, reforzará tu sistema inmunológico.

La dieta consiste en exprimir un limón en medio litro de agua tibia. Si resulta muy fuerte, agrégale más agua. Luego en ayunas debes beber un vaso o dos.




Si acompañas las bebidas con entrenamiento físico y una dieta equilibrada, los resultados serán rápidos y sorprendentes.
Durante las comidas debes beber un vaso de jugo y en las meriendas puedes exprimir un poco de limón en alguna infusión a elección.

La cáscara de limón te ayudará a quemar esa grasa localizada en el abdomen y cintura, para ello, debes añadirla a las bebidas.
El limón te hará perder peso de una vez por todas porque elimina las toxinas y favorece al sistema digestivo para que puedas secretar las grasas saturadas.
Debes beber de 8 a 10 vasos por día en el transcurso de una dieta basada en 5 a 6 comidas.



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