29/7/15

Batido Cítrico Quema Grasa


Beber un batido de Limón, Naranja y Pomelo en las mañanas y antes de entrenar aportarán a tu cuerpo la dosis suficiente de vitamina C que te ayudará a quemar grasas de forma instantánea. Además incrementará tus defensas, depurará tu organismo y mejorará tu piel y cabello. Esta receta cítrica hará que elimines la grasa localizada en el abdomen y cintura, para ello debes mezclar los siguientes ingredientes en una licuadora:


  • Zumo de dos Naranjas medianas
  • Jugo de un Limón 
  • Jugo de Medio Pomelo Rosado
  • 1 cucharada de aceite de linaza
  • 250 ml. de agua
  • cubos de hielo
Una vez obtenido el batido cítrico puedes beberlo en el desayuno o media hora antes de entrenar, o incluso dejarlo en la nevera para futuras cuestiones.



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