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3/11/15

Bebe este Licuado Natural en la Mañana para Quemar Grasas

Si necesitas bajar de peso de forma urgente, lo primero que debes hacer es añadir mucha fibra a tu dieta, así podrás depurar tu organismo y eliminar el exceso de grasas acumuladas. 
Este licuado te aportará la fibra necesaria para perder varios kilos en muy poco tiempo sin esfuerzo.
El licuado es a base de manzana, ciruelas y avena.



Ingredientes:

Dos manzanas verdes
1 litro de agua




8 pasas de ciruelas sin carozo
4 cucharadas soperas de avena integral



Preparación:

Se licúa todos los ingredientes hasta conseguir un batido homogéneo. 

Se debe beber un vaso en ayunas todas las mañanas.

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