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2/1/16

4 Tips para Eliminar la Resaca

Si tuviste una excesiva noche de copas y al otro día te sientes con una terrible resaca pues aquí te traemos 4 bebidas que te ayudarán a recuperarte y quedar como si nada hubiese pasado.

Batido de Tomate y Apio:

Elimina de tu cuerpo todas las toxinas del alcohol gracias a su efecto diurético y actúa como reparador y protector hepático. Ayuda a eliminar los dolores musculares y evita los calambres gracias al potasio y minerales.




Jugo de Naranja:

La vitamina C regenera las células dañadas. Acelera el procesamiento del alcohol para desecharlo del organismo gracias a la fructosa. Si combinas el jugo con una banana obtendrás la vitamina B6 y el potasio que perdiste con la borrachera.


Té Verde:

Su poder antioxidante y depurativo ayudan a eliminar todos los líquidos del cuerpo incluyendo el alcohol. Si añades una cucharada de miel también calmarás el dolor de cabeza.

Gatorade:

Ayuda a recuperar las sales minerales y electrolitos perdidos por la deshidratación que causa el alcohol.










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