Es ideal para eliminar las toxinas del organismo cuando se empieza con una dieta. Es un acelerador del metabolismo por excelencia y funciona como un termogénico eficaz a la hora de hacer ejercicio cardiovascular.
Es fundamental que consulte a su médico de cabecera antes de empezar con el consumo de Zarzaparrilla.
Ingredientes:
Raíz de Zarzaparrilla (se consiguen en tiendas naturistas)
1 litro de agua
1 Olla
1 Recipiente
Preparación
Para la decocción de Zarzaparrilla primero debes poner a hervir 1 litro de agua en la olla. Mientras tanto debes moler la raíz de Zarzaparrilla y en el punto de hervor añade 2 cucharadas soperas de la misma. Debes dejar hervir de 10 a 15 minutos, a continuación retira la olla del fuego y deja enfriar a temperatura ambiente y luego vierte el líquido en un recipiente para ponerlo en la heladera. Puedes beberlo en ayunas o durante todo el día.
